Schwimmen und Aquafit

Schwimmen ist gesund! Aber nur, wenn man es richtig macht! Erlerne bei uns die richtige Technik im Brustschwimmen, Kraulen, Rückenkraulen oder Delfinschwimmen. Wir bieten Kurse in Kleingruppen (maximal 8 Personen) für Erwachsene und Kinder (jeweils für Anfänger und Fortgeschrittene) an.

Aquafit ist ein umfassendes Bewegungstraining für jedermann. Aquafit ist gelenkschonend, stärkt das Herz-Kreislauf-System und trainiert alle Muskelgruppen, woraus ein psychisches und physisches Wohlbefinden entsteht.

Kinder-Schwimmkurse

Die Schwimmkurse für Kinder finden in Kleingruppen (bis max. 8 Kinder) statt, damit jedes Kind genügend betreut und unterstützt wird.

Kinder-Schwimmkurse
Kinder-Schwimmkurse

Wir bieten Kurse für alle 7 Grundlagen-Tests gemäss swimsports.ch an. Unsere Schwimmlehrer sind bestens ausgebildet und sind den Umgang mit Kindern gewohnt. Auf Grund der Kleingruppen wird gut auf die Kinder und Ihre Stärken und Schwächen eingegangen. In den Gruppenkursen sind Kinder ab 4,5 Jahren willkommen.

Bei uns besteht jedes Kind in seinem Tempo!

Unsere Kurse haben keine vordefinierte Dauer, sondern sind fortlaufend in Gang (ausser während den Schulferien, dort laufen in der 1., 2. und 5. Ferienwoche Ferien-Kinderschwimmkurse). Dein Kind muss nicht zwingend eine vordefinierte Anzahl Lektionen besuchen, sondern kann, nachdem es die Kriterien des Abzeichens erfüllt hat, direkt in den nächsten Kurs wechseln. Folgende Vorteile entstehen dadurch:

  • Kein Leistungsdruck: Kein Kind fällt durch eine Prüfung, sondern wird nach seinen Fähigkeiten schneller oder weniger schnell das Abzeichen erhalten.
  • Volle Flexibilität: Du verpasst keine Lektionen, weil die Abzeichen mehrmals wöchentlich wiederholt werden und du somit bei Terminkollisionen auf einen anderen Tag ausweichen kannst oder ohne Probleme auch mal eine Woche aussetzen kannst.
  • Geld sparen: Ist dein Kind aussergewöhnlich talentiert? Dann muss es nicht 10 Lektionen besuchen, wenn 5 reichen. Es wechselt in die nächste Stufe und kann dort weiterüben. Hat dein Kind Schwierigkeiten? Dann braucht es etwas mehr Lektionen, wir geben ihm diese Zeit, um seine versteckten Fähigkeiten zum Vorschein zu bringen.
  • Die Iphone- und Android-App sowie das Online-Anmelde-System sind für dich gratis. Mit voller Flexibilität meldest du dein Kind wöchentlich neu an, nach Belieben an unterschiedlichen Tagen oder gleich für eine ganze Serie und sobald dein Kind das Abzeichen erhalten hat, buchst du es auf das nächste Abzeichen um. Lektionen kannst du immer bis 24 Stunden im Voraus kostenlos annullieren.
 
Wo finden die Kurse statt?

Im Hallenbad Stampfi in Rothrist. Wegbeschrieb. Informationen zu den Eintrittspreisen, die nicht im Schwimmabo inbegriffen sind, findest du auf der Homepage der Badi Rothrist.

Wie lange dauert ein Kurs?

Die Kinder-Schwimmkurse haben keine vordefinierte Dauer, sondern sind fortlaufend in Gang, ausser während den Schulferien. Ein Einstieg ist jederzeit möglich. Die angebotenen Kurse und Zeiten entnimmst du bitte dem untenstehenden Lektionsplan.

Was kostet ein Kurs?

Wir bieten 10-er-Abos, welche auch aufteilbar sind auf mehrere Kinder, à CHF 185.00 oder einzelne Lektionen à CHF 22.00. Die Gültigkeit beträgt jeweils ein Jahr.

Wie melde ich mein Kind für die Kurse an?

Wir brauchen folgende Angaben von dir, sei es per e-Mail  oder Kontaktformular:

- Name, Vorname

- Natelnummer

- e-Mail-Adresse

- Postadresse

Mit diesen Angaben erstellen wir dir ein Kundenkonto und lösen dir ein e-Mail aus mit einem Verifizierungs-Link (Link, mit welchem du deine Mail-Adresse bestätigen kannst) und schicken dir eine Anleitung, wie du dein/e Kind/er hinzufügen kannst. Es ist keine Hexerei;-) und hier findest du die Anleitung, wenn du direkt loslegen willst. Danach kannst du dein Kind  via App oder online für die gewünschten Schwimmkurse anmelden. Unser Anmeldesystem ist webbasiert und kann mittels Mobiltelefon-App (mit Suchbegriff "husner" kostenlos herunterladen) oder Internet (www.husner-training.ch) abgerufen werden. Mit deinem Lgoin kannst du dein Kind über die App oder unsere Homepage für den gewünschten Gruppenschwimmkurs anmelden, von Woche zu Woche oder auch als Serie. Unsere Kurse haben keine vordefinierte Dauer, sondern sind ausser während den Schulferien (Ausnahme Sportferien, Frühlingsferien- und Sommerferienschwimmkurse) fortlaufend in Gang. Dein Kind muss nicht zwingend eine vordefinierte Anzahl Lektionen besuchen, sondern kann, nachdem es die Kriterien des Abzeichens erfüllt hat, direkt in den nächsten Kurs wechseln. 

Wie ist die Reihenfolge der Kurse?

Die Reihenfolge der Abzeichen ist wie folgt:

1) Krebs

2) Seepferd

3) Frosch

4) Pinguin

5) Tintenfisch

6) Krokodil

7) Eisbär

8) Kombi 1 & Wal

9 Kombi 2 & Hecht

Wann finden die Kurse statt?

Erwachsenen-Schwimmkurse

Die Kurse finden in Kleingruppen statt, damit jeder Schwimmer gut betreut und individuell unterstützt werden kann. Wir bieten vor allem Kraul-Kurse an.

Kraulen Husner Sportbegleitung und -beratung
Kraul-Kurse für Erwachsene

Wir bieten je nach Nachfrage und Kapazität im Hallenbad Kraul-Kurse für Anfänger und Kraul-Kurse für Fortgeschrittene an. Auf Anfrage bieten wir auch Kurse für Nichtschwimmer, Schwimmtrainings oder Delfin-Anfänger-Kurse an.

Wann finden die Kraul-Kurse statt?

Meistens finden die Kurse am Montag- oder Donnerstagabend statt.

Wo finden die Kraul-Kurse statt?

Im Hallenbad Stampfi in Rothrist. Wegbeschrieb.

Wie lange dauert ein Kraul-Kurs?

Die Kursdauer beträgt 6 Lektionen.

Wann findet der nächste Kraul-Kurs statt?

Genaue Infos entnimmst du bitte den untenstehenden Flyern: Kraulkurs "Basic" und Kraulkurs "Advanced". (Wenn kein Flyer aufgeschaltet ist, befinden sich die Kurse noch in Planung).

Aquafit-Kurse

Wasserauftrieb und -widerstand fördern Muskelkraft und Ausdauer und sind ein gelenkschonendes Ganzkörpertraining: ideal für jung und alt.

Aquafit
Aquafit

Aquafit ist ein umfassendes Bewegungstraining, das Ausdauer und Kraft trainiert und Beweglichkeit und Koordination fördert. Da im Tiefwasser kein Bodenkontakt besteht, schont Aquafit die Gelenke, Sehnen und Bänder und führt dadurch zu keiner übermässigen Ermüdung oder Verspannung der Muskulatur, sondern zu physischem und psychischem Wohlbefinden. Eine ideale Trainingsmethode für jung und alt.

Wann finden Aquafit-Kurse statt?

Die Kurse finden jeweils am Montag, Mittwoch und Freitag statt.

Wo finden die Kurse statt?

Im Hallenbad Stampfi in Rothrist. Wegbeschrieb.

Wie lange dauern die Kurse?

Die einzelnen Lektionen dauern jeweils eine Dreiviertelstunde. Wir bieten verschiedene Abomöglichkeiten und beraten dich gerne bei der Wahl deines passendsten Abos. Ebenfalls ist es möglich mit dem Abo auch die Gruppenkurse in unseren Studios in Zofingen zu besuchen (Pilates, Pilates-Slings, Pilates Reformer, TRX, Outdoor, Yoga, Kraftstoff, Meditation) zu besuchen.

Kursübersicht

Folgende Lektionen bieten wir an:

  • Montag
    18.00 - 18.45 Uhr
    19.00 - 19.45 Uhr
  • Mittwoch
    18.00 - 18.45 Uhr
    19.00 - 19.45 Uhr
  • Freitag
    10.00 - 10.45 Uhr
 
Gerne darfst du dich via Kontaktformular schon vormerken lassen, damit wir dich kontaktieren können. Auch telefonisch stehen wir dir gerne zur Verfügung 079 903 79 33.