Workshops und Retreats
Faszien, Stress und Energie
In diesem Workshop erfährst du viel über Faszien und wie du deine körperliche und mentale Resilienz stärken und gewisse "Handbremsen" lösen kannst, um voller Energie durch den Alltag zu kommen.
Pilates Reformer für Einsteiger
Eine Pilates-Reformer-Lektion extra für Einsteiger! Details findest du im untenstehenden Flyer Pilates Reformer für Einsteiger.
